القائمة
رقائق شوفان عضوية كاملة 100%، مركز بروتين مصل اللبن (مستحلب ليسيثين الصويا)، بروتين مصل الحليب المعزول، ثلاثي الجليسريد متوسط السلسلة (مسحوق MCT)، شوكولاتة، مادة مثخنة (صمغ الزانثان)، مُحلي (سكرالوز)، محلي طبيعي (ستيفيا).
للصباح:
دقيقتين فقط للحصول على عصيدة مثالية الخيار 1 أضف ملعقة واحدة (60 جم) مع 150 مل من الماء المغلي. يقلب جيدا ويترك لمدة 1-2 دقيقة. تناول الطعام واستمتع!
الخيار 2:
أضف ملعقة واحدة (60 جم) مع 100 مل من الماء البارد أو الحليب وحركها جيدًا. لإضافة الحرارة، ضعيها في الميكروويف لمدة 30 ثانية. حرك مرة أخرى، واستمتع!