وصف
يمكن العثور على الألياف في مجموعة واسعة من الأطعمة النباتية، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات. الألياف الغذائية (أو الخشنة) هي جزء من الأغذية المشتقة من النباتات والتي لا يمكن تفكيكها بالكامل بواسطة الإنزيمات الهضمية البشرية، ولهذا السبب، تعمل كعامل ضخم للفضلات، مما يساعد الطعام على المرور عبر الجهاز الهضمي.
توفر مكملات الألياف الغذائية Lifeplan ثلاثة أنواع من الألياف: الهيميسيلولوز 42%، السليلوز 28%، البكتين 27% (بالإضافة إلى اللجنين 3%، الذي يعمل مثل الألياف في الجهاز الهضمي). مع إضافة ألياف بنجر السكر.
مناسبة للنباتيين.